KRAV MAGA

15 APRILE 2012 Ficarolo presso Il Palazzetto dello Sport, addestramento con dinamiche del combattimento in diverse situazioni con il metodo di difesa personale Krav Maga. Addestramento funzionale attraverso metodologie Bootcamp.

DIFESA E SICUREZZA PERSONALE

24 marzo 2012 Finale Emilia presso il Centro Sportivo Polivalente Futura, difesa personale  in diversi scenari con tecniche di proiezione, contenimento  e terza persona finalizzate alla difesa e sicurezza nel contesto prevenzione e difesa personale.

YOGA ENERGY

04 Marzo 2012 Bondeno presso il Centro Zenit pratica di asane Yoga e forme Tai Chi con richiami a danze Afro Cubane seguendo la "via dei Guerrieri". Antiche culture tra pratica e movimento consapevole verso la ricerca di armonia di corpo e mente.

CLOSE COMBAT

22 febbraio 2012 Finale Emilia presso il Centro Sportivo Polivalente Futura, addestramento al combattimento a contatto in diverse situazioni con tecniche di lotta e principi di Arti Marziali finalizzate alla difesa nel contesto prevenzione e sicurezza personale.

DIFESA PERSONALE E ARTI MARZIALI

10 dicembre 2011 Finale Emilia presso la palestra arti marziali del Centro Sportivo Polivalente Futura, incontro sul tema arti marziali e difesa personale. Nella società moderna il significato di difesa e sicurezza va interpretato in diversi aspetti. Un' interazione di situazioni che comprendono l'espressione e scelta della tecnica attraverso l'addestramento nel suo insieme e la consapevolezza del Sè.

MEDICINA DEL BENESSERE

30 novembre 2011 Finale Emilia presso le sale del Centro Sportivo Polivalente Futura, si è svolto l'incontro sul tema "Medicina del benessere", stress e difesa dell'organismo, applicazioni nel campo della difesa personale. La medicina del benessere ha come oggetto l'individuo sano, dopo che la medicina preventiva, attraverso i propri strumenti tradizionali di diagnostica precoce ha completato il proprio compito, integra la medicina preventiva intesa come diagnostica precoce e, tende a ridurne il bisogno. Il benessere è il risultato soprattutto di uno stile di vita che contempla diverse componenti, tra cui essenziali sono gli aspetti psicologici (mente), fisici (movimento), nutrizionali (cibo e bevande), e la cura del corpo (idroclimatologia). Un profondo grazie a tutti i partecipanti.  per saperne di più "Un contributo dal CUORE molto grande"

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